Hai mai sentito dire che le nostre abitudini
sono il nostro destino?
Le nostre vite sono governate dalle piccole cose che facciamo ogni giorno, senza neppure rendercene conto.
Ma cosa succederebbe se imparassimo a controllare le nostre abitudini invece che lasciarci guidare da esse?
WE ONLY LIVE ONCE è stato progettato per farti esplorare il potere delle abitudini e capire come queste possono influire sulla tua vita quotidiana. Imparare a costruire abitudini positive può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, a sentirti meglio con te e con gli altri, e a vivere una vita più soddisfacente e appagante.
WE ONLY LIVE ONCE è un diario di 12 settimane pensato per incontrarti dove sei ora e guidarti attraverso strategie pratiche, per creare nuove abitudini, mantenerle nel tempo e sostituirle con quelle negative.
Preparati a prendere il controllo delle tue abitudini e a trasformare la tua vita.
Inizia il tuo viaggio verso il benessere e la crescita personale, un passo alla volta.
370 pages
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